Естественное и искусственное освещение – основные гигиенические требования
Для многих областей культурной и хозяйственной деятельности человека требуется естественное и искусственное освещение, что позволяет повысить производительность труда, снизить вероятность травматизма, предупредить чрезмерное напряжение зрительных органов человека.
Да и о профилактике близорукости, возникающей из-за недостатка света, также не следует забывать.
Улучшение световых характеристик благотворно сказывается и на бытовых условиях.
Основные принципы проектирования и расчета освещенности жилых и общественных зданий изложены в Своде правил СП 52.13330.2011 «Естественное и искусственное освещение», являющемся актуализированной редакцией СНиП 23-05-95. Данный Свод правил утвержден приказом Минрегионразвития РФ N 783 от 27.12. 2010, введен в действие с 20.05.2011.
Гигиеническое значение света
Свет является одним из важнейших биологически активных факторов внешней среды, что обусловило необходимость разработки научно обоснованных стандартов, которым должно соответствовать создаваемое искусственное и естественное освещение жилых и общественных зданий, а именно:
- достаточная освещенность, равномерность распределения поступающего светового потока;
- разработка мероприятий, ограничивающих слепящее действие светильников в помещении либо вне здания;
- соблюдение предельно допустимого соотношения между яркостью рабочей поверхности и окружающим фоном;
- постоянство уровня освещения во времени, устранение резких теней.
Выполнение этих общих правил позволяет существенно повысить зрительную и общую работоспособность человека, а соблюдение рекомендованного уровня естественного освещения создает у человека ощущение непосредственной связи с окружающей средой. |
Естественное освещение помещений
Естественное освещение жилых и общественных зданий обеспечивается рассеянным светом небосвода и солнечными лучами. Качество естественного освещения зависит от расположения световых проемов относительно сторон света – при ориентации на южную сторону обеспечивается более высокий уровень освещенности, более длительная инсоляция (облучение поверхности солнечным светом), в сравнении с северным направлением.
|
Оптимальной ориентацией световых проемов для жилых, общественных помещений в средних широтах является направление на юг и юго-восток, благодаря чему достигается комфортное естественное освещение в интерьере. Если же для выполнения производственных задач требуется рабочее место без естественного освещения либо без прямого воздействия солнечных лучей, световые проемы ориентируются на север.
Основные параметры естественного освещения, учитываемые при гигиенической оценке уровня освещенности, следующие:
- КЕО - коэффициент естественной освещенности;
- угол отверстия (величина участка небосвода, непосредственно освещающего исследуемое место);
- угол падения световых лучей, проходящих через окно;
- световой коэффициент (отношением площади остекления окна к площади пола).
В дополнение к традиционным средствам естественного освещения помещений (вертикальные окна), в последнее время все чаще применяется так называемый фонарь естественного освещения в виде:
- фонаря-надстройки – остекленного возвышения над крышей;
- шедовые фонари – крыша, на которой установлены такие системы естественного освещения сбоку напоминает пилу;
- зенитные фонари, имеющие различную форму (плоскую, цилиндрическую, куполообразную), располагаемые на горизонтальной кровле.
Ну много витамина Д вы не выработаете через окошко. А вот для зрения это действительно полезно. Для этого же нужно и об искусственном освещении думать - спектр должен быть теплым, а не холодным. Синий спектр наши глаза плохо воспринимают и страдают от такого света.
Если есть выбор - стремитесь покупать максимально освещенную естественным светом квартиру. И это важно не только в отношении экономии электроэнергии, а в первую очередь для здоровья: зрение, выработка витамина Д...